Icebergs - Påminnelse för Reflektion
Icebergs är en kostnadsfri Chrome-tillägg som hjälper användare att pausa och reflektera över sina känslor och handlingar. Byggd på konceptet från 'Freeze Game', utvecklat av Doug Lennick och Fred Kiel, erbjuder denna tillägg en enkel metod för att integrera pauser i din vardag. Genom att ställa in påminnelser kan användare få en chans att stoppa upp och tänka efter, vilket kan bidra till ökad självmedvetenhet och mindfulness.
Tillägget fungerar som en praktisk assistent som påminner användare att ta dessa viktiga stunder av reflektion under dagen. Icebergs är utformad för att vara lättanvänd och integreras smidigt med Chrome-webbläsaren, vilket gör den till ett användbart verktyg för dem som vill förbättra sin mentala hälsa och välbefinnande genom medveten paus och reflektion.
